Reiseapotheke Checkliste

Die Reiseapotheke Checkliste begleitet uns genauso wie unsere Packliste auf all unseren Abenteuern und Reisen, damit wir immer bestens ausgestattet sind. Nicht in allen Ländern ist die medizinische Versorgung so gut wie in Europa und generell sind wir froh, wenn wir auf die Medikamente zurückgreifen können, die wir bereits kennen. Besonders für die Kinderreiseapotheke ist uns dies wichtig, denn die Gesundheit unseres Kindes steht an erster Stelle. In dem folgenden Artikel findet ihr eine Reiseapotheke für Erwachsene, eine Checkliste für eine Kinderreiseapotheke sowie Medikamente für Reisen, die wir verwenden inklusive weiteren Tipps von uns.

1. Hilfe-Set

Ein 1. Hilfe-Set haben wir immer dabei, egal ob auf Reisen, im Auto oder auch beim Wandern. Ein komplettes Set könnt ihr hier* bei Bergzeit bestellen, somit seid ihr für den Notfall immer bestens vorbereitet. Generell würde ich jedem empfehlen eine Ausbildung zum 1. Helfer zu machen, denn das hilft euch nicht nur innerhalb der Familie, sondern, auch wenn ihr unterwegs jemand anderes Hilfe leisten wollt.

• Handschuhe
• Antiseptikum für Wunden (Betaisadona) /Wundspray (M Plast)
• Schere & Pinzette
• Verbände und Binden & Verbandsklammern
• Kompressen
• Wundreinigungstücher
• Pflaster

Reiseapotheke Checkliste für Erwachsene

Die folgenden Sachen haben wir bei jeder Reise immer mit dabei und diese Reiseapotheke Checkliste soll dir helfen, nichts zu vergessen, damit du beruhigt in den Urlaub fahren kannst. In den Klammern habe ich dir weiterhin die Produkte genannt, welche wir immer verwenden und gerne nutze, um dir die Suche etwas zu erleichtern.

Kinderreiseapotheke Checkliste

Für eure Kinderreiseapotheke lasst euch gerne bei eurem Kinderarzt oder in der Apotheke zusätzlich beraten. Je nach Alter und Gewicht des Kindes variiert die Stärke der jeweiligen Medikamente. Mit den folgenden Produkten sind wir sehr zufrieden.

• Zäpfchen gegen Schmerzen und Fieber (Paracetamol)
• Saft gegen Schmerzen, Entzündungen und Fieber (Irfen Junior/Algifor))
• Zäpfchen bei Blähungen & Bauchkrämpfe (Wala carum carvi, Babys 3 Monate bis 1 Jahr)
• Zäpfchen bei Erbrechen (Iternerol)
• Kapsel bei Durchfall, Kapsel kann geöffnet und Pulver gefüttert werden (Perenterol)
• Augentropfen bei verschmutzten Augen (Milette)
• Creme zum Einreiben auf die Brust bei Erkältung (Liberol)
• Pulver mit Elektrolyten nach Erbrechen (Normolytoral)
• Nasenspray bei verstopfter Nase (Nasivin)
• Baby oder Kindertee bei Bauchschmerzen (Homedi)

Tipps zusätzlich zu Reiseapotheke Checkliste

• Alle Medikamente für Reisen aus ihren Verpackungen entfernen. Medikament inklusive der Beschreibung mit einem Gummi zusammen binden. Das spart sehr viel Platz.
• Kaufe das Insektenspray vor Ort kaufen, schliesslich wissen die einheimischen Apotheken vor Ort am besten, welche Sprays wirklich in dem jeweiligen Land helfen.
• Beschwerden versuchen, mit natürlichen Produkten oder Essensumstellung zu regulieren, denn nicht immer ist sofort ein Medikament notwendig, z.B. Obst und Milchprodukte bei Verstopfung.
• Stell sicher, dass auch dein(e) Reisepartner(in) weiss, wo sich alle Medikamente befinden, damit es im Notfall schnell geht.
• Wichtige Sachen sollten unbedingt ins Handgepäck, z.B. Medikamente für Allergiker
• Informiere dich über landesspezifische Medikamente, insofern du diese auch einnehmen möchtest, z.B. Malaria Prophylaxe für Afrika.
• Lass dich in einem Impfzentrum über deine aktuellen Impfungen aufklären und stelle sicher, dass du alle notwendigen Impfungen für den Urlaub hast, um vor Krankheiten geschützt zu sein, z.B. Gelbfieber für viele Länder in Südamerika
• Impfpass auf Reisen mitnehmen.
• Vor jeder Reise, das Ablaufdatum der Medikamente erneut prüfen.

Ohne welches Medikament würdest du niemals in den Urlaub fahren? Schreib es mir in die Kommentare!